Terapia di coppia

I problemi della coppia iniziano quando l'eccitazione iniziale, dovuta al fatto di conoscere una persona nuova,terapia di coppia e alla passione dei rapporti sessuali, comincia a diminuire, lasciando spazio, invece, ad una visione più realistica dell'altro. Ciascuno dei due partner comincia a percepire i difetti dell'altro, non si sente più corrisposto nei suoi desideri ed affiorano le differenze. Tali differenze portano a conflitti e incomprensioni dove ognuno cerca di forzare l'altro a corrispondere ai propri desideri.

La terapia di coppia secondo l'approccio cognitivo-comportamentale, mira a promuovere la soddisfazione della coppia favorendo cambiamenti positivi.

In particolare, mira al cambiamento dell'individuo e all'accettazione tra i partner, attraverso le seguenti fasi:

  1. una diversa percezione del partner
  2. un cambiamento del comportamento personale nei confronti del partner
  3. un cambiamento di comportamento da parte del partner

Il trattamento si basa su un impegno esplicito a modificare qualcosa di sé, in cambio di una modifica, di pari valore percepito, da parte del partner.

Pertanto, gli obiettivi della terapia di coppia sono i seguenti:

  • aiutare i pazienti ad accettare l'altro e le caratteristiche uniche della loro relazione
  • aumentare la consapevolezza del modo di relazionarsi l'uno con l'altro
  • aumentare la disposizione e la capacità a sostenersi e gratificarsi a vicenda
  • migliorare le capacità comunicative e la gestione dei conflitti